幼児食では栄養バランスがとても大切で、フルーツも毎日摂るのが理想とされています。
ですがフルーツって意外と高いんですよね。
なので家計の味方で栄養も満点なバナナに頼りがちでした。
でも毎日で飽きてしまったのか、出しても残されてしまうことが増えてきました。
そこで何か別の形でバナナを摂取できないかなと考えてスムージーにする事に行き着きました。
最近はあまり作ってなかったんですが、妊娠前はスムージー用にドリンクカップタイプのジューサー（ミキサー）を購入していたのでそれを使うことにしました。
初めはバナナと牛乳のみで作っていたんですが、もう少しフルーツを足したいとコストコで見つけてた冷凍フルーツを足しています♪
最近使っているのはこのthree berriesという冷凍フルーツです。
ラズベリー、ブルーベリー、ブラックベリーがこれでもかという程入っています。
その重さなんと1.81kg!
毎日片手に軽くひとすくい使っても1ヶ月ほど持ちます。
それでいて値段も1,000円台前半とリーズナブル！
お財布にも優しい♪
牛乳も自動的に摂取できて一石二鳥
子供も大好きで毎日飲んでくれています(^-^)
フレッシュフルーツがあるときは冷凍フルーツではなくフレッシュフルーツで作ったりもしていますよ。
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